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提問: 懷孕六個月!!!!!! 問題補充: 懷孕六個月,為什么有時候內衣會有些濕濕的,象是溢奶了.這正常嗎?怎么辦? 医师解答: 正常哈,在看看這個 懷孕六個月必讀手冊 妊娠6個月的胎教： 古人說，妊娠六月“身欲微勞，無得靜處，出游于野，數觀走犬、馬。食欲鷙鳥、猛獸之肉，是謂變腠里紐筋，以養其力”。六個月的胎兒發育較快，孕婦體重明顯增加，但不應懶散，應多做力所能及的活動，多散步，參加社會活動。此時胎動明顯，準媽媽閑來多撫觸腹部，與胎寶寶一起聽聽音樂、唱唱歌，充滿柔情地輕聲慢語，相信胎寶寶會有感應的。 問與答： Q：聽說從6個月開始，就有早產的危險，主要導致早產的原因有哪些呢？ A：孕期，宮頸為伸長形狀并封閉。接近分娩前一個月，子宮縮短并開始打開。當這種現象過早發生（從第6個月開始），就有早產的危險。宮頸的這種改變，有時與頻繁的收縮有關（每10分鐘5次）。 早產的原因有多種，但50%的情況相同：傳染性疾病，子宮畸形，宮頸關閉不嚴（經常發生雜那些母親曾服用乙烯雌酚的女孩身上）。雙胞胎或三胞胎使子宮體積增大，就容易發生早產。最后，勞累過度和頻重的工作以及酗酒、營養不良以及強烈的外力沖撞同樣也屬可能因素。 當早產跡象發生在第6個月末或第7個月初時，如宮頸已出現嚴重的擴張，孕婦應臥床，禁止過性生活。不太嚴重時，亦有必要多休息，可按醫囑服用防止宮縮的藥。 Q：這個月我常常感到腋下、手心、腳部特愛出汗，這種現象正常嗎？ A：這些現象都是非常正常的。這是因為孕婦基礎代謝增高、植物神經系統不穩定等因素造成的，出汗有利于體內廢物的代謝。但是盡管是正常的現象，你還是不要忽視以下幾點： * 不要因為怕出汗就長時間地呆在有空調的房間里。 * 要及時補充水分，多吃水果和蔬菜。 * 勤換內衣、勤洗澡。汗疹出現時，就去看醫生。 Q：我懷孕6個多月了，近來我發現腿和腳踝腫得厲害，這正常嗎？ A：懷孕到6個月后，準媽媽會發現身體出現許多明顯的變化，體重增加迅速是最明顯的。其次腿部也出現水腫的情況。這是由于子宮壓迫了下肢的靜脈，影響了下肢的血液回流，孕婦都會出現程度不同的水腫，但一般不會超過踝部，休息后就會消退。你可以檢查一下自己的浮腫是不是這樣的，如果休息后不見好轉的話，要去醫院檢查. ----------------- 在懷孕六個月肚子已經大得很有型時，其實隨著懷孕初期的癥狀銷聲匿跡，這個時候的你會感到前所未有的舒適，相對的心情也會跟著平穩起來，我的建議是如果能在這個時候為自己安排一段旅行，出國或在國內走走都好，你會感到身心相當地協調，玩起來也會特別開心。我在懷孕六個月時因為胎動變得越來越頻繁，為人母親的喜悅感也強過一切，不過就我所知有些孕婦像是工作比較忙碌的，就會對懷孕帶來的種種不方便或必須謹守懷孕特殊守則（像是不能吃某些食物、不能做某些事等）感到沮喪。 既然不能做的事很多，那就多做些讓自己開心的事吧！偶爾放松一下，帶著“球”上街去買點漂亮的衣服、吃頓你喜歡的大餐，適時的取悅自己，也可以在心里為自己加加油，數一數再過沒多少日子，寶寶就要出生了呢！以我自己而言，這個時候已經知道寶寶的性別了，可以暢快地幫他選購適合的嬰兒用品。本著之前我提到的‘經濟實惠“原則，加上可以讓心情更加放松、開心，我都會上網看看嬰兒用品的數據，然后也到百貨公司走走逛逛，多看一些才決定買些什么，不要一次亂買或買很多，真的除了省錢之外，你也可以感受到幫寶寶購物的樂趣，讓心情更好呢！ 懷孕六個月會產生的心情轉變 對生活的不便感到沮喪：像是不能吃某些食物、不能做某些事，旅行、看電影等娛樂都不方便做了，難免感到沮喪。 急躁：有時候很希望寶寶趕快生出來，對帶球跑的日子感到有點不耐，連帶影響到你做什么事都很急躁。 安定感：隨著身體的舒適感，心情也會跟著平和起來。 生理變化 從懷孕六個月之后，我也開始按摩胸部，這是為了日后哺乳所做的準備，像我有一邊乳頭有些許凹陷情況，如果早點開始按摩將乳頭拉出，就不會發生小貝比吸不到奶的窘況。還有一種胸罩，是專門針對這種乳頭凹陷狀況設計的，里面塞了特殊的墊子，把胸部托高時，可趁勢把乳頭擠出來。只要能露出一點點，貝比就可以順利喝到乳汁了。 懷孕六個月會出現的生理變化 胎動會越來越多，只要貝比一動，你就會希望另一半在身旁，一起感受貝比在動的喜悅。很多媽媽在這個時候因為懷孕初期的癥狀幾乎消退了，身體感到前所未有的舒適，不過有些人會開始感到腿部常常抽筋，可以做一些按摩，或補充鈣片，減緩這種狀況。還有一些媽媽因為腹部壓迫膀胱的關系，像是打噴嚏或是笑太用力時，會出現尿失禁的現象，如果要加強肌肉控制排尿，可以練習縮肛運動，在排尿的時候試著收縮肌肉幾次，直到尿排干凈為止。 簡易通乳膳食 為了在生產過后讓寶寶順利喝到母乳，其實你從懷孕六個月后就可以慢慢吃一些能幫助產后乳汁分泌的膳食。我自己會將茼蒿氽燙來吃，這也是個可以通乳的簡易方法。以下介紹這些膳食，從懷孕六個月到產后都可以吃，只是在產后喂母奶的階段，要再加強更多的營養。 豆腐魚頭湯 材料：魚頭1個、豆腐2塊、西紅柿1個、蔥1支、鹽少許。 做法：魚頭處理好后用鹽先腌過，然后再煎至金黃色。豆腐和西紅柿都切成塊，蔥則切段。然后把所有的材料包括魚頭一起放入鍋中加水燉煮，煮到湯汁變成奶白色就可以起鍋了。 紅棗魚湯 材料：鮮魚1條、紅棗10粒、姜片少許、鹽少許。 做法：鮮魚洗凈后處理好，紅棗洗凈后去核。然后將鮮魚、紅棗及姜片丟入鍋中加適量水，用小火燉1～1.5個小時，再用鹽調味。 花生燉豬腳 材料：花生仁100克、豬腳2個、鹽少許。 做法：豬腳可以請肉販幫忙處理，毛必須拔干凈。花生仁洗凈后，連同豬腳放入鍋中，可加多一點水，用小火燉1.5～2小時，再用鹽調味。
提問: 懷孕六個月!!!!!! 問題補充: 懷孕六個月,為什么有時候內衣會有些濕濕的,象是溢奶了.這正常嗎?怎么辦? 医师解答: 正常哈,在看看這個 懷孕六個月必讀手冊 妊娠6個月的胎教： 古人說，妊娠六月“身欲微勞，無得靜處，出游于野，數觀走犬、馬。食欲鷙鳥、猛獸之肉，是謂變腠里紐筋，以養其力”。六個月的胎兒發育較快，孕婦體重明顯增加，但不應懶散，應多做力所能及的活動，多散步，參加社會活動。此時胎動明顯，準媽媽閑來多撫觸腹部，與胎寶寶一起聽聽音樂、唱唱歌，充滿柔情地輕聲慢語，相信胎寶寶會有感應的。 問與答： Q：聽說從6個月開始，就有早產的危險，主要導致早產的原因有哪些呢？ A：孕期，宮頸為伸長形狀并封閉。接近分娩前一個月，子宮縮短并開始打開。當這種現象過早發生（從第6個月開始），就有早產的危險。宮頸的這種改變，有時與頻繁的收縮有關（每10分鐘5次）。 早產的原因有多種，但50%的情況相同：傳染性疾病，子宮畸形，宮頸關閉不嚴（經常發生雜那些母親曾服用乙烯雌酚的女孩身上）。雙胞胎或三胞胎使子宮體積增大，就容易發生早產。最后，勞累過度和頻重的工作以及酗酒、營養不良以及強烈的外力沖撞同樣也屬可能因素。 當早產跡象發生在第6個月末或第7個月初時，如宮頸已出現嚴重的擴張，孕婦應臥床，禁止過性生活。不太嚴重時，亦有必要多休息，可按醫囑服用防止宮縮的藥。 Q：這個月我常常感到腋下、手心、腳部特愛出汗，這種現象正常嗎？ A：這些現象都是非常正常的。這是因為孕婦基礎代謝增高、植物神經系統不穩定等因素造成的，出汗有利于體內廢物的代謝。但是盡管是正常的現象，你還是不要忽視以下幾點： * 不要因為怕出汗就長時間地呆在有空調的房間里。 * 要及時補充水分，多吃水果和蔬菜。 * 勤換內衣、勤洗澡。汗疹出現時，就去看醫生。 Q：我懷孕6個多月了，近來我發現腿和腳踝腫得厲害，這正常嗎？ A：懷孕到6個月后，準媽媽會發現身體出現許多明顯的變化，體重增加迅速是最明顯的。其次腿部也出現水腫的情況。這是由于子宮壓迫了下肢的靜脈，影響了下肢的血液回流，孕婦都會出現程度不同的水腫，但一般不會超過踝部，休息后就會消退。你可以檢查一下自己的浮腫是不是這樣的，如果休息后不見好轉的話，要去醫院檢查. ----------------- 在懷孕六個月肚子已經大得很有型時，其實隨著懷孕初期的癥狀銷聲匿跡，這個時候的你會感到前所未有的舒適，相對的心情也會跟著平穩起來，我的建議是如果能在這個時候為自己安排一段旅行，出國或在國內走走都好，你會感到身心相當地協調，玩起來也會特別開心。我在懷孕六個月時因為胎動變得越來越頻繁，為人母親的喜悅感也強過一切，不過就我所知有些孕婦像是工作比較忙碌的，就會對懷孕帶來的種種不方便或必須謹守懷孕特殊守則（像是不能吃某些食物、不能做某些事等）感到沮喪。 既然不能做的事很多，那就多做些讓自己開心的事吧！偶爾放松一下，帶著“球”上街去買點漂亮的衣服、吃頓你喜歡的大餐，適時的取悅自己，也可以在心里為自己加加油，數一數再過沒多少日子，寶寶就要出生了呢！以我自己而言，這個時候已經知道寶寶的性別了，可以暢快地幫他選購適合的嬰兒用品。本著之前我提到的‘經濟實惠“原則，加上可以讓心情更加放松、開心，我都會上網看看嬰兒用品的數據，然后也到百貨公司走走逛逛，多看一些才決定買些什么，不要一次亂買或買很多，真的除了省錢之外，你也可以感受到幫寶寶購物的樂趣，讓心情更好呢！ 懷孕六個月會產生的心情轉變 對生活的不便感到沮喪：像是不能吃某些食物、不能做某些事，旅行、看電影等娛樂都不方便做了，難免感到沮喪。 急躁：有時候很希望寶寶趕快生出來，對帶球跑的日子感到有點不耐，連帶影響到你做什么事都很急躁。 安定感：隨著身體的舒適感，心情也會跟著平和起來。 生理變化 從懷孕六個月之后，我也開始按摩胸部，這是為了日后哺乳所做的準備，像我有一邊乳頭有些許凹陷情況，如果早點開始按摩將乳頭拉出，就不會發生小貝比吸不到奶的窘況。還有一種胸罩，是專門針對這種乳頭凹陷狀況設計的，里面塞了特殊的墊子，把胸部托高時，可趁勢把乳頭擠出來。只要能露出一點點，貝比就可以順利喝到乳汁了。 懷孕六個月會出現的生理變化 胎動會越來越多，只要貝比一動，你就會希望另一半在身旁，一起感受貝比在動的喜悅。很多媽媽在這個時候因為懷孕初期的癥狀幾乎消退了，身體感到前所未有的舒適，不過有些人會開始感到腿部常常抽筋，可以做一些按摩，或補充鈣片，減緩這種狀況。還有一些媽媽因為腹部壓迫膀胱的關系，像是打噴嚏或是笑太用力時，會出現尿失禁的現象，如果要加強肌肉控制排尿，可以練習縮肛運動，在排尿的時候試著收縮肌肉幾次，直到尿排干凈為止。 簡易通乳膳食 為了在生產過后讓寶寶順利喝到母乳，其實你從懷孕六個月后就可以慢慢吃一些能幫助產后乳汁分泌的膳食。我自己會將茼蒿氽燙來吃，這也是個可以通乳的簡易方法。以下介紹這些膳食，從懷孕六個月到產后都可以吃，只是在產后喂母奶的階段，要再加強更多的營養。 豆腐魚頭湯 材料：魚頭1個、豆腐2塊、西紅柿1個、蔥1支、鹽少許。 做法：魚頭處理好后用鹽先腌過，然后再煎至金黃色。豆腐和西紅柿都切成塊，蔥則切段。然后把所有的材料包括魚頭一起放入鍋中加水燉煮，煮到湯汁變成奶白色就可以起鍋了。 紅棗魚湯 材料：鮮魚1條、紅棗10粒、姜片少許、鹽少許。 做法：鮮魚洗凈后處理好，紅棗洗凈后去核。然后將鮮魚、紅棗及姜片丟入鍋中加適量水，用小火燉1～1.5個小時，再用鹽調味。 花生燉豬腳 材料：花生仁100克、豬腳2個、鹽少許。 做法：豬腳可以請肉販幫忙處理，毛必須拔干凈。花生仁洗凈后，連同豬腳放入鍋中，可加多一點水，用小火燉1.5～2小時，再用鹽調味。
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