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西平,也可,都好,再加,就可以

提問: 在校學生吃食堂，怎樣的搭配最健康？ 問題補充: (*^__^*) 嘻嘻……想營養又健康，拜托啦 医师解答: 早飯別吃太油的，饅頭就可以中飯葷菜吃清蒸類的，再加個素的，黃瓜什么的，晚上如果可以的話可以少吃點，２個素的也可以我學校里的菜就很油，油炸的東西平時不吃這樣對皮膚和身材都好
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    linguoa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()