打到,很有,為軍人會用拳頭做,多數是軍人,用拳頭鍛煉

提問: 俯臥撐的做法跟起到什么作用呢? 問題補充: 1。指尖向前、向內、向外三種撐地姿勢各有什么不同的效果呢?2。用拳頭撐地 跟用手掌撐地有什么不同效果呢? 医师解答: 我 知道用拳頭鍛煉的多數是軍人..因為軍人會用拳頭做..把5個拳關節 都壓平...盡量做到直線..以為這樣對搏擊來說很有利..4個關節都打到人 總比2~3個打到強吧?
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