食物,衣物,多吃,固醇,也是

提問: 過敏體質怎么辦 問題補充: 蚊叮蟲咬了就過敏,用了皮炎平不管事的,吃藥胃不好,一掃光可以嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出你可能是過敏性皮膚,建議你就醫檢查確診后對癥治療。用藥方面,應該遵醫囑,最好不要自己使用一些內服或注射皮質類固醇激素,有很多皮膚類問題沒有確診隨意用藥非但治不好,還會出現血壓升高、頭暈、骨頭壞死等副作用,導致病情加重。另外,避免使用療效強等對皮膚產生刺激的物質。它們會破壞皮膚表層天然的保護組織。隨身衣物要沖洗干凈,殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。還要適當的增強運動量,運動能增進血液循環,增強皮膚抵抗力。一般遇熱和情緒不好時皮膚過敏癥更容易發作,盡量避免。注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。可以多吃一些具有抗過敏功能的食物,加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c,而維生素c正是天然抗組織胺劑,若每天從飲食中攝取1000毫克,就足以防止肌膚不良癥的出現。 祝:健康快樂!
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