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提問: 頭發少是病嗎？？？ 問題補充: 我眉毛少，頭發也稀少，不曉得是怎么回事。 医师解答: 此答案由管理員代為選出一般而言，頭發少是因為你的發質皮膚呈油性，在洗頭過于頻繁的情況下，刺激皮脂腺分泌阻塞毛囊，這是脂溢性脫發。 建議： 1洗頭不要過于頻繁，最好不要用香皂或洗發水洗頭,可以用醋或淡鹽水。 3宜清淡、蛋白質豐富的食品，少吃辛辣\油膩食品 4保持充分睡眠和良好的睡眠習慣，尤其不要熬夜。 5最好不要染發，每一種染發液都是不可忽視的致癌物。平時多吃點黑芝麻，黑豆，核桃對頭發都有好處的。 有利于頭發生長的食物 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。 豆類：大豆可起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。