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提問: 膝蓋痛 問題補充: 右腿膝蓋處有大約有拇指大處有時候很痛,問是怎么回事? 医师解答: 一,關于膝蓋疼痛-百度知道 > 醫療/疾病 > 急癥急救解決時間:2008-1-26 20:09膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病癥。其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。 在日常生活中,多數關節疼痛并不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那么就要去醫院就診,明確病因。 常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況: 1.脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關節前部的間隙,有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發生炎癥,與髕韌帶發生粘連,從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生于經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關節活動并不受到限制。勞累后癥狀明顯。 2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感,并且在關節活動時有彈響。 3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,增加關節活動范圍。由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產生大量積液,使關節內壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關節粘連,影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛,滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。 4.膝關節骨性關節炎這種病癥多見于中老年,女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛,有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形并伴有內側疼痛。 5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內翻,則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例,患者會有明確的外傷史,膝關節內側疼痛、壓痛,小腿被動外展時疼痛加劇,膝內側有腫脹,幾天后會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。 以上引起膝關節疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的。專家提醒:如果有以上疼痛特點,還是要盡快請醫生明確診斷,以免貽誤治療的最佳時機。二,膝蓋痛 尋醫問藥網      來源: 1.減輕體重。 2.用止痛乳液搓揉膝蓋, 能產生熱以紓解癥狀。 3.作適量的運動鍛煉膝蓋,肌肉愈強壯,關節愈能承受壓力,抬腿是不錯的選擇。 4.游泳、騎腳踏車、劃船等活動有益健康,且不會壓迫膝蓋。 5.避免在堅硬的地面上跑步,最好的是草地,其次是柏油路,水泥地居后。 6.在活動期間若發生膝蓋疼痛,應立即進行休息,以冰塊冰敷,并抬高雙腳。 7.若有腫脹的情形,切忌熱敷;運動后也不宜。 8.若鞋子失去彈性,應立即換新鞋。 9.運動前后作體操。 三, 膝蓋疼痛- 百度知道 > 醫療/疾病用“骨質增生外敷靈”外敷腰椎,兩天敷一次,一次敷半小時即可,此方法又經濟又簡單方便且明顯。 “骨質增生外敷靈”是由濮陽著名內病外治專家,濮陽市骨質增生研究所所長,著名民間老中醫王衛生大夫集數年心血研制發明,1998年獲國家發明專利。 “骨質增生外敷靈”一盒20袋用40天150元(含郵資), 該藥具有經濟實用、一袋多敷、用法簡單、安全可靠的特點。 骨質增生外敷靈”作用功能: 消炎軟堅、散寒祛濕、通絡止痛。 適宜人群 :由骨質增生引起的頸椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎間盤突出、關節勞損、膝關節疼痛、足跟疼痛等無菌性患者。 你如果在北京:可去北京海淀區玉泉路65號的(石槽)“時珍堂金象大藥店”購買。 你也可去醫藥書店買一本中國科技出版社出版的《骨質增生癥》一書,書中詳細介紹了“骨質增生外敷靈”的使用方法及藥理作用等。
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