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酸性,尿素,食物,多吃,少吃

提問: 手腳發干 沒有一點油氣 擦什么也不頂用 問題補充: 医师解答: 可以嘗試: 1,多吃點水果,里面含維生素A,具有健美作用 2,喝點骨頭湯,骨頭湯含有軟骨素,而軟骨素是皮膚細胞真皮內彈性纖維的主要成分. 3,多吃點偏堿性的食物.一般的水果,蔬菜都是堿性的.少吃酸性的食物.酸性過多,在血液中使乳酸和尿素過多,而尿素一部分通過皮膚排出,酸性使皮膚失去活性,從而干燥, 4,經常洗澡的人注意了,不要經常使用香唣,香唣把皮膚表層的在害細菌殺死的同時,也把表層有益的細菌也殺死了 5,少飲煙,酒(紅葡萄酒除外哦),少吃過刺激性的食物, 6,多喝水了,特別是綠茶哦, 最后就是,作休時間有規律,一定要有充實的睡覺時間,洗后涂上油脂護膚化妝品,如手足皮膚出現裂口,可以涂一些防裂油膏。
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