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提問: 本人最近打呼嚕比較響，有沒有解決的辦法？？ 問題補充: 在這里請教愛問的朋友們？ 医师解答: 打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。 你可以用側臥的方式睡覺，應該會有所改善。徹底的根治方法只有做手術
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    linguoa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()